Рекомендації для учнів щодо формування здорового способу життя

Дата: 30.12.2024 23:14

Кількість переглядів: 20

Фото без опису

- Турбуйтесь про здоров’я починаючи з молодості, є багато хвороб, які проявляються з роками, хоча їх коріння в дитинстві;
- пам’ятайте, що сім’я і близькі друзі унікальна цінність і головне у Вашому житті;
- займайтеся фізичною працею або фітнесом, намагаючись проводити максимально багато часу під відкритим небом;
не паліть, особливо не намагайтеся сховатися від життєвих перешкод у світ алкогольного або наркотичного сп’яніння – це не зробить вас «крутим» і не вирішить проблем у родині та школі;
крім занять у школі знайдіть час для хобі, воно допомагає розслабитися і робить життя різноманітнішим.