ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я
10 жовтня в світі відзначається Всесвітній день ментального здоров’я — день, покликаний нагадати про важливість емоційного добробуту кожної людини, адже ментальне здоров’я — це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися, а в умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як і фізична безпека.
В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, соціальний педагог та практичний психолого нашого ліцею Ніна Фоменко стала учасницею онлайн-форуму «Доступ до послуг – психічне здоров’я під час катастроф та надзвичайних ситуацій» і онлайн міні майстер-класу «Дотики підтримки». Набутими під час цих заходів знаннями Ніна Василівна поділилася із здобувачами освіти, провівши для них лінійку заходів: уроки доброти «Дотики підтримки. Уроки емпатії», перегляд мультсеріалу «Корисні підказки», ознайомлення з «Аптечкою психологічної самодопомоги», опрацювання презентації «Школа – джерело нашої сили», створення «Карти підтримки та емпатії», обговорення техніки самодопомоги в укритті.
Крім того, класні керівники провели по класах для своїх вихованців такі виховні години: «Ментальне здоров’я: чому це важливо?», «Як подружитися з собою?», «Самооцінка: приймаю себе і розвиваюсь», «Як інтернет впливає на мій психічний стан?», «Як керувати емоціями без шкоди собі та іншим?»
Ці заходи сприяли формуванню в здобувачів освіти емоційної компетентності, психологічної стійкості та культури турботи про власне ментальне здоров’я, допомагаючи створювати атмосферу довіри, доброзичливості та взаємопідтримки, коли кожен може почуватися затишно й безпечно.
